‘Ik hoor teveel’

Hyperacusis (Grieks: ik hoor teveel) is overgevoeligheid voor externe geluiden.
Het is een aandoening die jaarlijks duizenden levens op stelten zet, die meer en meer voorkomt in onze luide westerse wereld, en waar geen genezing voor is. Stel je voor dat de gewoonste geluiden veel te hard klinken, dat je je doodschrikt van de zachtste geluidjes, en dat hardere geluiden ondraaglijk zijn. Iedereen die wordt getroffen door deze auditieve nachtmerrie, leeft in dagelijkse angst en verbijstering dat zoiets werkelijk bestaat.”
Bron: mens-en-gezondheid.nl

Sinds november 2012 is mijn/ons leven veranderd. Waar ik eerst werkzaam was in een dienstverlenend sector, waar sociale en communicatieve vaardigheden de drijfveer vormden, kan ik nu geen harde geluiden meer verdragen. Kletterend bestek, borden, roeren in een kopje, verkeer, tikkende hakken, de afzuigkap, de stofzuiger, maar ook het mooie fluiten van een merel bij zonsondergang kan ik niet verdragen.
Met dat ik dit opschrijf is het nog onwerkelijk. Bijna niet te bevatten. Toch is het helaas de wrange waarheid. ‘Een typisch geval van Hyperacusis’ gepaard met oorsuizen en licht gehoorverlies.

Niet alleen het dagelijkse leven binnenshuis verandert, alles staat letterlijk op z’n kop. Je sociale leven, het genieten van een wandeling beperkt zich tot een wandeling in de schemer wanneer de wereld langzaam stil wordt. Het sociale leven samen, gezellig uit eten of samen op een terrasje komt niet meer voor. Maar ook een broer en schoonzus op de koffie kan eigenlijk nog maar net. Wanneer er meerdere gesprekken zijn, kan ik het gewoonweg niet meer volgen.

Voor mij werden otoplastieken op maat gemaakt met een lichte filter. Dan is het alweer mei 2013. In het begin voelde het alsof iedereen zag dat ik enorme oorstukken in had, maar dat wende al snel. De scherpe randjes werden net van de harde geluiden gehaald, daar was ik al blij mee. Helaas is dat plezier van korte duur geweest en leek het soms net alsof ik niets in mijn oren had.
Het blijkt steeds moeilijker om ‘normaal’ te functioneren. Waar ik veel baat bij heb gehad is een cursus ‘Leren omgaan met Hyperacusis’, dat werd gegeven bij de Praktijk van psychologie, onderdeel van het Kentalis Audiologisch Centrum. Het waren ‘helaas’ maar vijf bijeenkomsten, waar door middel van cognitieve gedragstherapie, gekeken wordt naar hoe je de Hyperacusis beter kunt behappen. Het woord accepteren zal je mij niet snel zien gebruiken, accepteren betekent voor mij dat ik er geen last meer van heb. Dat zal nooit lukken. Wel kan ik hierdoor soms beter schakelen in een situatie, ik kan het benoemen of herleiden wat er gebeurt in mijn hoofd, die kleine beetjes grip geven rust en alle kleine beetjes helpen, wanneer je zo weinig geluiden kan verdragen.

Een vliegtuig of denderende vrachtwagen, maar ook het knisperen van papieren zakken, verpakkingen van chips of koekjes, een afwasborstel op een snijplank, fluiten, de gemiddelde televisiecommercial die dwars door je trommelvliezen heen bonkt. Gek werd ik ervan. Ook kreeg ik steeds meer last van oorsuizen en spraakverstaan. De televisie staat aan en dan een gesprek voeren? Dat gaat niet meer. Gaat de telefoon? Dan wandel ik de kamer uit.

Februari 2014, blijkt dat mijn gehoor weer een beetje achteruit is gegaan. Niet veel, maar genoeg om dan de combinatie met Hyperacusis en Tinnitus wel te zorgen voor spraakverstaan. Samen met de audioloog de keuze voor ruismaskeerders gemaakt. Er zijn oorstukjes op maat gemaakt voor de demping en in plaats van een microfoon zit er een luidsprekertje die een bepaalde ruis geeft. Eind maart is het zo ver en kan het afstellen beginnen. Een heel proces, samen met de audioloog en de audicien. Ik heb, op advies, gekozen voor een audicien met gespecialiseerde kennis en ervaring.  Wel met het risico dat ik geen vergoeding zou krijgen van mijn zorgverzekeraar, want mijn zorgverzekeraar vergoedt alleen gehoorapparaten bij de twee grootste commerciële ketens in ons land.

Ik schrijf nu augustus 2014 en mijn laatste afstellingen zijn gedaan. Ik heb een basisinstelling met 20dB ruis voor wanneer ik naar buiten ga of de afzuigkap aanzet wanneer ik ga koken. Wanneer we gaan eten, of de televisie staat aan, schakel ik over naar 15dB ruis. Inmiddels zit ik op een gehoorverlies van 35db-37dB. Met de ruismaskeerders komen er dus nog wel pieken binnen, maar komt het overige geluid zo stabiel mogelijk binnen. Omdat de geluidsverwerking bij mij fout gaat om de verwerking naar de hersenen en niet in het oor, hoeven de hersenen zo minder hard te werken.

Het is nu schipperen tussen minder goed horen en minder last hebben van geluid. Want werken met versterking, het aanzetten van de microfoon om bijvoorbeeld spraak beter te verstaan, dat is geen optie, dan klettert dat bestek namelijk ook versterkt binnen!

Ik ben er voor nu erg blij mee. Een succesverhaal volgens de audioloog, want niet voor iedereen pakken ruismaskeerders zo uit. Het is zó fijn om niet continue op scherp te staan, te schrikken of last te hebben van een geluid dat zo hard binnen komt, dat je er onpasselijk van wordt. Hopelijk kan ik er lang plezier van hebben en er steeds meer uit halen, om zo ook weer een sociaal leven op te kunnen bouwen. Met mijn blog wil ik mensen een kijkje geven in het leven met Hyperacusis. Want ja, hoe leg je dat? Tegen mijn neefjes heb ik bijvoorbeeld gezegd dat normaal gesproken er een soort filter in je oor zit, die zorgt dat de geluiden niet te hard binnen komen. Dat filtertje is bij mij kapot, daardoor komen de geluiden bij mij te hard binnen. Vervolgens gingen ze al fluisterend verder spelen… voor zolang als dat duurde 🙂 maar het was een mooi moment en ze begrepen het… voor even… net als de wereld om je heen gaat alles na een bepaalde tijd weer door en vraagt het van mij en mijn omgeving continue aandacht vragen voor en aanpassen aan de situatie. Het vraagt een lange adem, maar gelukkig hebben wij die al heel lang samen….

Informatie op internet
Kijk eens op de website van de NVVS, zij hebben een commissie en een forum specifiek voor Hyperacusis; Wat is Hyperacusis?
Ook op de website Hoorzaken.nl staat Hyperacusis duidelijk beschreven
En op mens-en-gezondheid.nl beschrijven ze het letterlijk als een auditieve nachtmerrie

Lees mijn gastblog ook op Gehoortest.nl

Hyperacusis. Leven met overgevoeligheid voor geluid
Heel herkenbaar geschreven. Om ook familie en vrienden meer inzicht te geven in waar je last van hebt.

Overgevoelig voor geluid
Belicht op verschillende manieren Hyperacusis, vooral voor hulpverleners een aanvulling, het is wat meer vanuit medisch standpunt geschreven.

Hyperacusis, leven met overgevoeligheid voor geluid

Overgevoelig voor geluid

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s